Oříšková másla jsou velmi chutnou a zdravou svačinkou nejen pro sportovce. Dají se konzumovat samotná či se dají použít k přípravě mnoha fitness receptů. Při jejich výběru je třeba dbát na složení, nutriční hodnoty či konzistenci, stejně jako na chuť a preference jednotlivého druhu. Mezi ty základní patří arašídové, mandlové, ( more… )
I dospělí si mohou občas hrát jako děti. Vždyť i my se potřebujeme vyřádit, vybít svou energii a zase se cítit jako za mlada. Už jste zkusili hrát lasergame? Laser game versus paintball – hry, které milují dospělí. Která je lepší? Hru zvanou paintball asi netřeba příliš představovat. Hraje se ( more… )
Peníze, peníze, a zase ty peníze. Právě tato nehmotná věc představuje v našich životech něco, bez čeho se kdokoliv z nás nedokáže obejít, jelikož právě ony tvoří základy životů nás všech. Možná, že to není správné, možné, že to správné je; ať už je tomu však jakkoliv, je vhodné, abychom ( more… )
Žádný bazén se neobejde bez filtrace, takže ji pečlivě vybírejte, abyste byli naprosto spokojeni. Písková filtrace je i u větších bazénů dobrou volbou. Písková filtrace Výběr správné Dříve se používala dost kartušová filtrace, ovšem pokud máte trochu větší bazén a chcete mít kvalitní vodu, tak na ni raději zapomeňte, protože ( more… )
Pokud patříte k těm šťastnějším, kdo se nepotýká s žádnými pohybovými omezeními, těžko si pravděpodobně umíte představit, co to znamená nějaké pohybové omezení mít. Lidé s handicapem pohybového ústrojí jsou znevýhodněni bohužel v mnoha směrech běžného života a často se bez pomoci ostatních ani neobejdou. Ještě donedávna existovaly vozíky pouze ( more… )
Pes je dnes v domácnostech nejoblíbenější mazlíček. Psa využíváme jako strážce a ochránce majetku, kdy hlídá obydlí. Nebo při lovu, či jako hlídače stáda. Některá plemena jsou využívána jako tažný pes. Nejbližší příbuzný psa je vlk. Od vlka se liší tím, že psi mají kratší a širší čenich, širší lebku ( more… )
Pokud jste i vy v poslední době narazili na problémy s rozpočtem, nejspíš je čas vytáhnout kalkulačku a osvěžit počtářské znalosti ze základní školy. Klíčové je rozdělení vašich financí – nejdříve si udělejte obrázek o vašem příjmu a nutných výdajích, potom krásně uvidíte, kolik peněz vám zbývá na milované nakupování. Jak mám ( more… )
Většina lidí si pod pojmem zdravý životní styl představí zvedání činek, „břišáky“, saláty, nebo dokonce hladovění. A přesně o tomhle to vůbec není, pokud chcete žít lépe, tak vůbec nemusíte posilovat ani se potit do omdlení. Pokud do toho skočíte po hlavě – budete jíst jenom zeleninu a ovoce, cvičit ( more… )
Blíží se den narozeninové oslavy a vy stále nemáte vhodný dárek? Přemýšlíte, co byste oslavenci daroval, aby si to užil a neleželo mu to na poličce. Darujte mu zážitek. V dnešní době velice rozšířený způsob daru. Není na to, když si oslavenec vyzkouší něco nového a zažije při tom skvělou ( more… )
S narozením dětí započnou změny nejen v domě, ale i v uspořádání zahrady. Jak děti rostou, rostou i jejich nároky na způsob trávení volného času. Začíná to zbudováním pískoviště, na kterém si děti vyzkoušejí první stavitelské pokusy. Následuje zavěšení houpaček na vzrostlé stromy, umístění fotbalových branek na improvizované hřiště. A ( more… )